Bagaimana untuk menyelaraskan kulit di rumah

Bagaimana untuk menyelaraskan kulit di rumah

kulit licin, licin, kulit sempurna tanpa kecacatan dan ketidaksempurnaan, impian setiap gadis. Untuk maklumat mengenai cara untuk menyelaraskan kulit di rumah perlu tahu mana-mana gadis yang menonton penampilan mereka, dan ini akan dibincangkan dalam artikel hari ini.

Jangan menganggap bahawa wanita muda tidak harus menjaga kesihatan kulit anda, ini adalah mengelirukan. Mula menjaga seseorang itu tidak terlalu awal, kerana kebanyakan kita tinggal di sebuah bandar berdebu dan tercemar, di mana suasana yang sangat tercemar, tekanan berterusan dengan mudah akan dapat melakukan wajah yang tidak bermaya dan kusam, orang walaupun sangat muda.

Cara-cara untuk menjaga kulit muka, seperti kecantikan, dan rakyat, terdapat banyak. Dalam artikel hari ini, kita akan melihat kaedah yang paling selamat dan terbukti secara saintifik bahawa bukan sahaja mudah, tetapi berkesan.

Kulit Pembersihan

  • Bersihkan kulit sekurang-kurangnya 2 kali sehari
  • , pembersihan dilakukan dengan menggunakan cara yang khas untuk gel basuh, buih, dan sebagainya. G.
  • sekurang-kurangnya 1 kali seminggu scrub khas

tidur yang cukup

Tidur - asas kulit yang cantik dan kulit licin, jadi cuba untuk tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.

Jajaran kulit melalui makanan

kesan langsung kepada kesihatan kulit anda mempunyai makanan. makanan yang sihat yang kaya dengan vitamin dan tidak dibebani tambahan tiruan menggalakkan penyingkiran daripada sanga badan membawa kepada peningkatan proses semula jadi penghadaman.

Tidak disyorkan untuk digunakan:

  • lemak
  • goreng dan
  • produk salai
  • kerepek
  • Soda

Kebanyakan makan:

  • sayur-sayuran
  • Buah-buahan
  • buah-buahan kering
  • , ikan
  • kacang
  • Bijirin
  • dedaunan, terutama pasli

ubat rakyat untuk memperbaiki kulit itu

Timun, tembikai dan tembikai, lemon - produk-produk ini telah lama terkenal dengan kualiti yang ajaib untuk meningkatkan warna kulit. Minum banyak air bersih sekurang-kurangnya 2 liter sehari, ia juga akan membantu anda menjaga kulit anda dalam keadaan sempurna.

Jika tip bagaimana untuk menyelaraskan kulit di rumah, anda tidak membantu, adalah perlu - merujuk kepada pakar. kaedah tradisional adalah universal, tetapi beberapa keperluan khas pendekatan individu.